ハートフルヨガ&リストラティブタッチ at UNIVAけやき店

3月19日周二

福岡市

【サナギプロジェクト】ハートフルヨガ &リストラティブタッチサナギプロジェクトとは・・・ UNIVA academy（RYT200養成講座）を卒業した新生インストラクターたちが個性豊かなクラスを無料でお届けします！サナギから蝶々へと羽ばたいていく姿を一緒に見届けましょう♪

受付が終了しました

時間和地點

2024年3月19日 17:00 – GMT+9 18:10

福岡市, 日本、〒810-0023 福岡県福岡市中央区警固２丁目１９−９百田ビル2F

【サナギプロジェクト】ハートフルヨガ &リストラティブタッチ　70分

クラス強度★★

ハートに意識を向ける時間、呼吸，太陽礼拝、無理なく心地よくポーズを行うヨガ40分。

枕など道具に身を委ね快適な体勢でいくつかお休みポーズを行うリストラティブ30分。

バランスよく丁寧に動くも休むも行ないます。

anna noguchi